릴리즈1 마사지건, 사기 전에 꼭 확인해야 할 것들 - 마사지건 쓰면 안 되는 경우 마사지건, 사기 전에 꼭 확인해야 할 것들11년차 재활운동 전문가가 직접 써보고 만든 구매 체크리스트 마사지건, 다 똑같은 거 아닌가요?"마사지건 하나 사려고 하는데 가격 차이가 왜 이렇게 심해요?""비싼 거랑 싼 거랑 뭐가 다른 건지 모르겠어요.""사고 나서 한두 번 쓰고 서랍에 넣어뒀어요."마사지건이 폼롤러 다음으로 가장 많이 사고 가장 많이 방치되는 도구예요. 핵심 스펙을 알고 사면 오래 씁니다.마사지건 핵심 스펙 완전 비교스펙낮은 경우높은 경우영향진동수(RPM/분)1,200~1,800rpm2,400~3,200rpm높을수록 빠른 진동, 근막 이완에 유리스트로크 깊이(mm)6~8mm10~16mm깊을수록 심부 근육 자극 가능토크(힘)약함 (눌리면 멈춤)강함 (압박해도 유지)약한 토크면 실제 사용 시 금.. 2026. 6. 25. 이전 1 다음
