석회성건염1 회전근개파열, 수술 없이 회복 가능할까? (현직 11년차 재활운동전문가) 회전근개파열, 수술 없이 회복 가능할까11년차 재활운동 전문가가 말하는 보존적 치료 기준과 회복 전략📌 회전근개파열이란회전근개는 어깨 관절을 안정시키는 4개의 힘줄 구조로, 반복 사용이나 퇴행성 변화로 손상이 발생할 수 있습니다.외상 없이도 진행되는 경우가 많으며, 단순 염증부터 부분 파열, 완전 파열까지 스펙트럼이 다양합니다.⚖️ 수술 vs 보존적 치료 기준구분보존적 치료 가능수술 고려파열 크기부분 파열 / 소규모대규모 완전 파열근력유지 또는 경미한 저하명확한 기능 저하통증 양상주로 통증 중심기능 제한 동반치료 반응호전 가능보존치료 실패🏋️ 재활 접근 순서회전근개 파열의 핵심 문제는 힘줄 자체보다 어깨 안정화 기능 저하인 경우가 많습니다.1단계: 통증 없는 범위의 견갑골 안정화 운동2단계: 저강도 .. 2026. 6. 21. 이전 1 다음
