목디스크재활운동1 손이 저리면 목디스크일까? 의사도 잘 모르는 ‘목디스크’ vs ‘흉곽탈출증후군’ 구분법 목이 아닌데 손이 저리다고요? 안녕하세요. 서초동 남부터미널에서 회원분들의 무너진 체형과 통증을 기능재활로 풀어내고 있는 아테뮤 피티 스튜디오입니다. "원장님, 팔이랑 손이 찌릿하게 저려요. 목디스크인가요?" 현장에서 정말 많이 듣는 질문입니다.손 저림은 목디스크의 대표 증상이 맞지만, 11년간 수많은 케이스를 다뤄본 결과'목이 아닌 곳'에서 원인을 찾아야 하는 경우가 의외로 많습니다. 그중 가장 흔하고도 까다로운 것이 바로 '흉곽탈출증후군(TOS)'입니다. 오늘은 단순 근육 뭉침인 줄 알고 방치하다가 병을 키우지 않도록, 두 질환의 결정적인 차이를 알려드립니다. 바쁘신 분들을 위한 핵심 요약목디스크: 목뼈 사이 디스크가 밀려나와 신경을 누르는 질환. 목을 뒤로 젖힐 때 팔 저림이 심해짐.흉곽탈출.. 2026. 6. 21. 이전 1 다음
